Die Herren der Sportgruppe treffen sich jeden Mittwoch zum Training. Foto: privat

Velbert. Seit 44 Jahren treffen sich die Männer der Sportgruppe „Scholz“ jeden Mittwoch um 19 Uhr in der Halle am Schwanefeld, um sich gemeinsam mit Gymnastik, Gesundheitssport und Konditionstraining fit zu machen.


Gegründet wurde die Sportgruppe einst von Heinz Scholz. Er war Trainer und Übungsleiter der SSVg Velbert. Dreißig Jahre hat er die Gruppe geleitet, bevor er sie vor knapp 15 Jahren in jüngere Hände übergab. Seitdem gibt Rainer Mebes bei den rund zwanzig Scholz-Männern den Ton an.

Die beiden ältesten Mitglieder der Gruppe sind 84 Jahre alt, Ditmar Schultz und Horst-Günther Ostholt. Der Jüngste in der Truppe ist 54 Jahre, Christian Beckmann. Zwei Sportler sind seit dem ersten Tag dabei, Horst Simon und Gerd Kretschmer.

Die Übungsabende sind immer abwechslungsreich und vielseitig: Zum Einsatz kommen Medizinball, Seil oder Stab. Auf der Matte werden Kraftübungen gemacht, es gibt Wirbelsäulengymnastik und zur Abwechslung werden eine Gerätebahn oder ein Zirkeltraining aufgebaut. Zum Abschluss wird „Fußballtennis“ gespielt.

„So bringt Rainer Mebes seine Sportler Woche für Woche ins Schwitzen“, freut sich Horst-Günther Ostholt. Und nach „getaner Arbeit“ warte sets ein kühles Getränk in der Umkleide, denn auch die Geselligkeit komme in der Sportgruppe nicht zu kurz.

Neben dem Sport-Mittwoch unternimmt die Truppe Wochenendfahrten ins Sauerland oder an die Mosel. Auch teils ausgedehnte Wanderungen wurden schon gemeinsam unternommen. Der „Vatertag“ wird hier auch gerne zum Anlass genommen, um ein Wanderziel in der Heimat zu erlaufen.

„Die Planungen für dieses Jahr sind schon im Gange“, so Ostholt. Bis dahin werde auf jeden Fall fleißig und mit viel Freude jeden Mittwoch trainiert.