Velbert. ZWAR Langenberg hatte eingeladen zu einem Infoabend zum Thema „Gesunde Ernährung im Alter“. Als Referentin führte Heilpraktikerin Alexandra Nau die interessierten Besucher auf eine Reise durch den Körper.
Die Ausführungen von Frau Nau sensibilisierten für das komplexe Thema der Ernährung und erläuterte Begriffe wie Säuerungsflora, Mikrobiom-Analyse und Ernährungskompass.
Alexandra Nau: „Die besten Bioprodukte nutzen nichts, wenn der Körper diese nicht optimal verwerten kann“. Ihre Empfehlungen liefen unter anderem hinaus auf Bitterstoffe, Fermentiertes, resistente Stärke und Schwarzkümmelöl. Für die Zuhörer gab es praktische Tipps und interessante Informationen, die einen guten Einstieg in das komplexe Thema „Gesunde Ernährung“ boten.
Im Anschluss an die Veranstaltung fand eine Verlosung statt und das Ehepaar Klinkert aus Langenberg freute sich über den Gewinn einer Reise nach Berlin. Diese politische Bildungsreise wurde gespendet von der Bundestagsabgeordneten Kerstin Griese, SPD. Den Gutschein überreichte Herr Cüneyt Söyler vom Velberter Bürgerbüro.
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