Velbert. Unter dem Titel „Kreativ. Stärkend. Motivierend.“ bietet der Verein IHLA von Mai bis November eine kostenlose Workshopreihe für Frauen mit Migrationsgeschichte an.
Die Reihe findet in Kooperation mit der Bibliothek Velbert und dem Kreisintegrationszentrum Mettmann statt.
Die Workshops verbinden kreative Methoden, kurze thematische Impulse und Austausch in einer wertschätzenden Atmosphäre. Im Mittelpunkt stehen Entlastung, Selbststärkung, Ankommen, Veränderung, Selbstwahrnehmung und neue Handlungsmöglichkeiten im Alltag.
Der erste Workshop findet am Samstag, 30. Mai, von 11 bis 14 Uhr in der Bibliothek Velbert, 2. Etage, an der Oststraße 20 statt. Das Thema ist “Kreatives Zeichnen zur Entspannung und Selbststärkung”. Mit neurographischen Zeichenübungen können die Teilnehmerinnen zur Ruhe kommen und eigene Kraftquellen entdecken. Referentin ist Iryna Volkova.
Die Teilnahme ist kostenlos. Die Plätze sind begrenzt. Eine Anmeldung ist per E-Mail an info@ihla-verein.de möglich. Die Workshops finden ohne Kinderbegleitung statt. Eine Betreuung wird nicht angeboten.
Weitere Termine der IHLA-Workshopreihe:
27.06.2026: Mit Linien und Farben innere Ruhe finden
18.07.2026: Wie überwinde ich Angst vor Neuem und in neuen Situationen?
12.09.2026: Farben, Gefühle und innere Stärke
24.10.2026: Adäquate Selbsteinschätzung als Schlüssel zum Erfolg
21.11.2026: Psychologie des Erfolgs
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…schont den Auslöser seiner Kamera nicht und berichtet gerne aktuell von da, wo was los ist. In seinen eindrucksvollen Fotogalerien können sich die Menschen lachend wieder finden – oder sehen, was ihnen entgangen ist. Was er mit Fotos nicht erklären kann, schreibt er einfach auf.
Motto: “Schöner als in Wirklichkeit.”
