VHS Ratingen: Mehr Lebensfreude durch Tanz

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Die Volkshochschule in Ratingen. Foto: VHS Ratingen
Die Volkshochschule in Ratingen. Foto: VHS Ratingen

Ratingen. Tanz bedeutet Lebendigkeit, Beweglichkeit, Aktivität. Tanzen heißt auch, sich spielerisch innerhalb einer Gruppe zu erleben. Durch Bewegung und Musik werden neue Lebensquellen freigesetzt und wird mehr Lebensfreude spürbar. Wer sich hier angesprochen fühlt, ist beim VHS-Workshop „Dance Alive – mehr Lebensfreude durch Tanz“ (Kurs-Nr. R4206) am Samstag, 29. Oktober, 11 bis 15 Uhr, genau richtig.

Dance Alive bewirkt die Stärkung der körperlichen, seelischen und sozialen Kräfte im Sinne einer ganzheitlichen Gesundheitspflege. Die Teilnehmenden werden mehr Körperbewusstsein, Freude und Spaß an der Bewegung erfahren und dadurch mehr Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit erlangen. Ergänzt wird das Programm durch Entspannungsformen. Mitzubringen sind bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und ein Getränk.

Weitere Informationen zur Veranstaltung sind über die Homepage der Volkshochschule Ratingen www.vhs-ratingen.de möglich. Telefonische Auskünfte erteilt die VHS unter (02102) 550-4307 und -4308, E-Mail: vhs@ratingen.de.