Ratingen. Im Mehrgenerationentreff Tiefenbroich an der Sohlstättenstraße 33c startet wieder ein Qi Gong-Kurs: Los geht es am Freitag, 28. August, von 10 bis 11 Uhr. Der Kurs wird von Christiane Abel durchgeführt, eine ausgebildete Qi Gong- und Reiki-Meisterin. Die Teilnehmergebühr beträgt 84 Euro.
Qi Gong steht für mehr Harmonie, Energie, Vitalität und Lebensfreude und ist ein wichtiger Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Durch kontinuierliches Training haben die Praktizierenden stärkere Muskeln, Bänder und Knochen und ein besseres Gleichgewicht. Außerdem wird der Körper mit mehr Sauerstoff versorgt und die Ausschüttung von Glückshormonen wird angeregt.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollten in bequemer Kleidung kommen. Interessierte können auch gerne erst einmal in das Angebot „hineinschnuppern“. Weitere Informationen gibt es direkt vor Ort im MGT oder unter Telefon 02102 550-5095.
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