Velbert. „Gesund und fit im Alter“ ist Thema des Begegnungszentrums Kostenberg für das Jahr 2024. Im neuen Flyer, für die Monate Januar bis März werden verschiedene Kurse und auch Vorträge zu diesem Thema angeboten.
Im Januar startet montags ein neuer Kurs Pilates. „Begleitetes Basenfasten“ dieser Kurs geht über vier Termine und beginnt am Freitag, 19. Januar. Neu im Programm ist das Angebot Qi Gong. Beginn ist Dienstag, 24. Januar. Ebenfalls dienstags findet auch der Kurs Weight Watchers statt.
Alle Kurse finden im Begegnungszentrum Kostenberg, Am Hardenberger Hof 24-26 in Velbert statt.
Der Flyer mit genauer Beschreibung und weiteren interessanten Angeboten gibt es Im Begegnungszentrum Kostenberg und in der Apostelkirche Jahnstraße/Wichernstraße 1 in Velbert sowie im Internet unter www.begegnungszentrumkostenberg.de. Anmeldung und weitere Auskünfte unter der Rufnummer 02051 62400.
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…knipst oft Fotos in Schräglage, um die Lokalnachrichten aus dem Kreis Mettmann zu bebildern und nennt das dann „Fotokunst“. Spezialgebiete sind Rechtsthemen, Internet, Technik und Unterhaltung. Er ist mit der Kamera oft in Neviges unterwegs. Spielt Brettspiele und Videogames.
Motto: „Online ist für alles Platz“
Mag: Spiele| ÖPNV | Wetter | Natur
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