Wülfrath/Mettmann. Die VHS Mettmann-Wülfrath bietet am Samstag, 30. August, einen Workshop zur Handreflexzonenmassage an. Die Veranstaltung mit dem Titel „Gesundheit zum Anfassen – Handreflexzonenmassage leicht lernen“ vermittelt Grundlagen, Techniken und Hintergründe dieser Methode.
Die Hände gelten als Spiegel des Körpers und verfügen über Reflexzonen, die mit verschiedenen Organen und Körperbereichen in Verbindung stehen. Durch gezielte Stimulation können Durchblutung gefördert, Verspannungen gelöst, Selbstheilungskräfte angeregt und Stress reduziert werden.
Der Kurs richtet sich auch an Einsteigerinnen und Einsteiger und vermittelt praxisnah die nötigen Handgriffe, die ohne Hilfsmittel jederzeit im Alltag angewendet werden können. Die Handreflexzonenmassage kann zu mehr Entspannung und neuer Energie beitragen.
Der Workshop mit der Kursnummer N6352 findet von 10 bis 12.15 Uhr in den Räumen der VHS in Wülfrath, Schulstraße 7, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 22 Euro, ermäßigt 12 Euro. Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich. Informationen und Anmeldung unter Telefon 02104 1392-0 oder 02058 910024, online unter www.vhs-mettmann.de oder per E-Mail an info@vhs-mettmann.de.
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…ist seit mehr als vier Jahrzehnten journalistisch in der Region unterwegs. Stammt aus einer Zeit, in der noch mit Schreibmaschinen gearbeitet wurde und Filme in einer Dunkelkammer entwickelt werden mussten. Macht heute Fotos mit dem „Handy“ und seit mehr als zehn Jahren auch Zeitung „online“. Und kommt aus dem Staunen über all dies nicht heraus …
