Mettmann. Ein Angebot zur Entspannung und Stressprävention steht bei der VHS Mettmann-Wülfrath am Samstag, 7. Dezember, auf dem Programm. Im Workshop „Klangschalen und Fantasiereisen“ helfen Klänge verschiedener Instrumenten beim Loslassen und Abschalten.
Die Töne der Klangschalen schwingen auf einer Frequenz, die sich wohltuend auf Körper, Geist und Seele auswirken. Fantasie- und Körperreisen regen zum Träumen an, sollen Kraft spenden und zu positiven Gedanken und Gefühlen verhelfen. Durch ruhige Texte, die zu den Klängen begleitend eingesprochen werden, wird die eigene Vorstellungskraft beflügelt. So entstehen innere Bilder, die bis in den Alltag hineinwirken. Der Nachmittag bietet eine schöne Gelegenheit, sich selbst etwas Gutes zu tun und die Seele baumeln zu lassen.
Der Workshop findet statt in der Zeit von 14.15 bis 17.15 Uhr im VHS-Haus in Mettmann, Schwarzbachstr. 28. Eine schriftliche Anmeldung zum Entgelt von 21 Euro (ermäßigt: 11 Euro) ist erforderlich.
Weitere Informationen und Anmeldung zur Veranstaltung (L6220) unter Tel. (0 21 04) 13 92 0 oder (0 20 58) 91 00 24. Online-Anmeldung unter www.vhs-mettmann.de, per E-Mail an info@vhs-mettmann.de.
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…knipst oft Fotos in Schräglage, um die Lokalnachrichten aus dem Kreis Mettmann zu bebildern und nennt das dann „Fotokunst“. Spezialgebiete sind Rechtsthemen, Internet, Technik und Unterhaltung. Er ist mit der Kamera oft in Neviges unterwegs. Spielt Brettspiele und Videogames.
Motto: „Online ist für alles Platz“
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