Ein Tanzraum mit Parkett. Foto: pixabay/symbolbild
Ein Tanzraum mit Parkett. Foto: pixabay/symbolbild

Erkrath. Erkrath. Ab 8. März wird von 14.30 bis 15.30 Uhr in der Begegnungsstätte Gerberstraße der Caritas, Gerberstr. 7 wieder wöchentlich getanzt.


Tanzen macht Spaß, ist gesund, bringt Herz und Kreislauf in Schwung, lockert die Muskulatur, fördert die Konzentration und Koordination und befreit von Stress. Es vereint gleich mehrere Dinge, die guttun und hat viele positive Eigenschaften, von Freude und Gemeinschaft bis zur Linderung von Rückenbeschwerden und Gelenkbeschwerden. In Bezug auf das Alter sind der Sportart keine Grenzen gesetzt. Und es geht auch ohne Partner.

Informationen erhalten Sie in der Begegnungsstätte Gerberstrasse der Caritas, Gabriela Wolpers, Tel.: 0211-243553, E-Mail: bgst-gerberstrasse@caritas-mettmann.de