Ratingen. Nach den Sommerferien startet im Mehrgenerationentreff Tiefenbroich an der Sohlstättenstraße 33C wieder ein Qi Gong-Angebot.
Los geht es am Donnerstag, 5. September, um 10.45 Uhr. Qi Gong ist eine asiatische Entspannungsart, die sich sehr gut eignet, um die eigene innere Ruhe wiederzufinden, die Gesundheit zu stärken, sich zu konzentrieren und die Körpermitte zu stabilisieren. Durch regelmäßige Anwendung wird das Qi (Lebensfluss) geweckt, gestärkt und die Lebensenergie fließt wieder harmonisch auf allen Ebenen. Alle Übungen können bis ins hohe Alter praktiziert werden!
Freie Plätze gibt es auch in der Walking-Gruppe. Zügiges Gehen durch die Natur ist Balsam für die Seele. Wer Freude daran hat, immer donnerstags ab 9 Uhr gemeinsam mit anderen Walkingfreunden durch die Tiefenbroicher Wälder zu gehen, ist herzlich willkommen.
Für Rückfragen zu den Angeboten steht die Treff-Leiterin Barbara Buscher-Sander unter Telefon 02102 550-5095 oder direkt im Treff zur Verfügung.
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…knipst oft Fotos in Schräglage, um die Lokalnachrichten aus dem Kreis Mettmann zu bebildern und nennt das dann „Fotokunst“. Spezialgebiete sind Rechtsthemen, Internet, Technik und Unterhaltung. Er ist mit der Kamera oft in Neviges unterwegs. Spielt Brettspiele und Videogames.
Motto: „Online ist für alles Platz“
Mag: Spiele| ÖPNV | Wetter | Natur
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