Ratingen. Einen Natur-Workshop unter dem Titel „Selbsterfahrung in der Natur“ veranstaltet die VHS Ratingen am Samstag, 29. März, von 10 bis 14.30 Uhr.
Wie finden wir zu mehr Achtsamkeit, mehr Resilienz und mehr (Selbst-)Bewusstheit in unserem Alltag? Wie lernen wir am besten, auf unsere Sinne zu hören und unserer eigenen inneren Stimme zu folgen? Die einfachsten Antworten auf all diese Fragen gibt uns die Natur, von welcher wir ein Teil sind. Der Workshop bietet den Teilnehmenden den nötigen Raum für alle Sinne, sich zu entfalten. Auf der „Reise nach Innen“ begibt sich die Gruppe ins Neandertal. Treffpunkt ist der große Spielplatz beim Neandertal-Museum.
Interessierte melden sich schriftlich an (Kurs-Nr. W3602). Weitere Informationen sind erhältlich über die Homepage der VHS oder telefonisch bei der VHS unter 02102 550-4307 und -4308, E-Mail: vhs@ratingen.de.