Gerollte Sportmatten liegen aufeinander. Foto: pixabay
Gerollte Sportmatten liegen aufeinander. Foto: pixabay

Wülfrath. Gemeinsam wertvolle Zeit mit den Kindern zu verbringen, danach steht vielen Familien der Sinn im stressigen Alltag mit all seinen Terminen von Kindergarten, Schule, Job und Haushalt. Bei der VHS Mettmann-Wülfrath gibt es nun spezielle Eltern-Kind-Yogakurse für verschiedene Altersstufen, bei denen miteinander eine schöne Auszeit voller Fantasie, Spaß und Entspannung genossen werden kann.


Kinder entdecken zusammen mit ihrer Begleitung spielerisch einfache Yogahaltungen. Durch altersgerechte Entspannungs- und Atemübungen wird die eigene Körperwahrnehmung gestärkt und die Konzentrationsfähigkeit gefördert. Im Vordergrund steht dabei die gemeinsame Erfahrung und das Gefühl der Verbundenheit, das Kinder und Erwachsene während der Yogastunde besonders intensiv spüren werden.

Die Workshops sind ausgelegt für Kinder vom Kindergarten bis zum Grundschulalter mit einer erwachsenen Begleitperson – egal ob Mutter, Vater, Oma, Opa, Tante oder Onkel.

Alle Workshops finden statt am Samstag, 9. November, in den VHS-Räumen in Wülfrath, Schulstraße 7.

Die einzelnen Kurse starten zu folgenden Zeiten:

  • 10 bis 10.45 Uhr: Kurs L6335 für Kinder im Alter von 4-5 Jahren
  • 11 bis 11.45 Uhr: Kurs L6336 für Kinder im Alter von 6-7 Jahren
  • 12 bis 13 Uhr: Kurs L6337 für Kinder im Alter von 8-10 Jahren

Eine schriftliche Anmeldung zum Entgelt von sieben beziehungsweise neun (für L6337) ist erforderlich. Das Entgelt gilt für ein Kind mit Begleitung. Weitere Informationen unter Tel. (0 21 04) 13 92 0 oder (0 20 58) 91 00 24, Online-Anmeldung unter www.vhs-mettmann.de, per E-Mail an info@vhs-mettmann.de.