Wülfrath. Auf der Suche nach einer Ruheinsel im hektisch blinkenden Weihnachtstrubel bietet sich die Teilnahme an einem speziellen Yogakurs bei der VHS Mettmann-Wülfrath am Samstag, 14. Dezember an.
Ruhesuchende können sich bei Tee und ayurvedischem Gebäck in gemütlicher Runde auf die Feiertage einstimmen. Beim Weihnachtsyoga dürfen sie loslassen und eine wohltuende Auszeit genießen. Ausgleichende Atemübungen und verschiedene zentrierende Yogahaltungen helfen beim Entschleunigen und versprechen einen entspannten Start in die Weihnachtsfeiertage – mit viel Gelassenheit und Freude.
Der Workshop findet statt in der Zeit von 10 bis 13 Uhr in den Räumen der VHS in Wülfrath an der Schulstraße 7. Eine schriftliche Anmeldung zum Entgelt von 22 Euro (ermäßigt: 12 Euro) ist erforderlich.
Weitere Informationen und Anmeldung zur Veranstaltung (L6331) unter Tel. (0 21 04) 13 92 0 oder (0 20 58) 91 00 24. Online-Anmeldung unter www.vhs-mettmann.de, per E-Mail an info@vhs-mettmann.de
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…knipst oft Fotos in Schräglage, um die Lokalnachrichten aus dem Kreis Mettmann zu bebildern und nennt das dann „Fotokunst“. Spezialgebiete sind Rechtsthemen, Internet, Technik und Unterhaltung. Er ist mit der Kamera oft in Neviges unterwegs. Spielt Brettspiele und Videogames.
Motto: „Online ist für alles Platz“
Mag: Spiele| ÖPNV | Wetter | Natur
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