Mettmann. Gesundheit fördern, sicher im Alltag bleiben und dabei gemeinsam aktiv sein – unter diesem Motto steht der Aktionstag „Aktiv & informiert – Ein Tag für Ihre Gesundheit und Sicherheit“, der am Mittwoch, 19. August, von 9 bis 14 Uhr in der Gustav-Bovensiepen-Halle an der Neanderstraße 16d in Mettmann stattfindet.
Die Veranstaltung richtet sich speziell an Seniorinnen und Senioren und verbindet fachliche Informationen mit praktischen Übungen und der Möglichkeit, Fragen direkt an Expertinnen und Experten zu stellen. Ziel ist es, Wissen zu vermitteln, das den Alltag sicherer und gesünder macht.
Auf dem Programm stehen Informationen zur Seniorensicherheit durch die Kreispolizei Mettmann, ein Selbstverteidigungsworkshop des Mettmann Sport, eine offene Fragerunde rund um das Thema Gesundheit mit Sarah Epe vom Gesundheitszentrum Florastraße, ein Erste-Hilfe-Workshop des DRK Mettmann sowie Seniorentanz mit dem Johannes-Haus Mettmann.
Der Aktionstag bietet Seniorinnen und Senioren die Möglichkeit, sich umfassend über Gesundheit, Sicherheit und Prävention zu informieren, neue Kontakte zu knüpfen und Anregungen für einen aktiven Alltag mitzunehmen.
Der Teilnahmebeitrag beträgt fünf Euro pro Person und ist am Veranstaltungstag passend in bar mitzubringen. Im Preis enthalten sind Getränke, ein Stück Kuchen sowie gesunde Snacks. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich unter reha@me-sport.de oder 02104 976006.
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…knipst oft Fotos in Schräglage, um die Lokalnachrichten aus dem Kreis Mettmann zu bebildern und nennt das dann „Fotokunst“. Spezialgebiete sind Rechtsthemen, Internet, Technik und Unterhaltung. Er ist mit der Kamera oft in Neviges unterwegs. Spielt Brettspiele und Videogames.
Motto: „Online ist für alles Platz“
Mag: Spiele| ÖPNV | Wetter | Natur
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